我每天都喝家裏的純淨水,時間長了就感覺沒有什麼滋味,我聽說用決明子和山楂泡水喝味道好,還對身體健康有好處。請問,山楂和決明子泡水喝的功效都有哪些?
決明子具有強大的防便秘功效,能夠清肝明目、潤腸通便,女人多喝一些決明子泡水能夠降脂瘦身,還可以用來治療頭痛眩暈等症狀。決明子當中還含有很多的維生素以及氨基酸,所以有強大的保健功能。山楂也是一種營養極其豐富的食物,可以幫助人們腸胃消化,讓胃部分泌更多的胃液。在中醫上來說,山楂泡水還能能夠擴張血管,降低血壓,還可以加強心肌功能。
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我每天都喝家裏的純淨水,時間長了就感覺沒有什麼滋味,我聽說用決明子和山楂泡水喝味道好,還對身體健康有好處。請問,山楂和決明子泡水喝的功效都有哪些?
決明子具有強大的防便秘功效,能夠清肝明目、潤腸通便,女人多喝一些決明子泡水能夠降脂瘦身,還可以用來治療頭痛眩暈等症狀。決明子當中還含有很多的維生素以及氨基酸,所以有強大的保健功能。山楂也是一種營養極其豐富的食物,可以幫助人們腸胃消化,讓胃部分泌更多的胃液。在中醫上來說,山楂泡水還能能夠擴張血管,降低血壓,還可以加強心肌功能。
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