老年人一般吃什麼對肺好呢？

經常出現幹咳或者是口幹的話，就說明肺部的功能不是很好。一般對於肺部比較好的食物就是能夠清除肺熱，或者是排除肺部的髒東西，有效地舒緩肺部的呼吸狀態。常見的就是一些燕窩，山藥，豬肺，豆漿湯，黃芪，人參，白木耳，百合，阿膠，花生等。多吃一些魚類的食物，或者是富含豐富的維生素a。肺部不適的人，最好是少吃一些冷性或者是寒性的食物。