男生冬季手腳冰涼該怎麼辦呢？

我身體也不知道是怎麼回事，冬天來臨，身體都會很冷，手腳都感覺冰涼，怎麼都不會暖，現在都挺擔心的，想知道男生冬季手腳冰涼該怎麼辦呢？

手腳冰涼是中醫氣血兩虛的症狀，手腳冰涼可能是末梢循環不好所致的。你好,手腳冰涼是中醫氣血兩虛症狀，男性手腳冰涼還可能是因為營養不夠所致的，有時候因為身體素質不好，所以就導致身體出現不適。男性手腳冰涼一定要及時的補充各種的營養價值，還有就是要多吃一些含有高蛋白質的食物，辛辣，刺激的東西盡量避免，然後每天都要泡泡腳，泡腳可以促進身體的血液循環，從而起到保暖措施。如果是嚴重的話，那麼建議是采用中藥調理。