性生活不規律怎麼辦呢？

一般來說，如果性生活出現不規律，可以適當調整，從上麵講的情況可以看出，由於兩人的性生活聚少離多導致性生活不規律，這是一種很正常的現象。需要注意的是，最好要調整自己對待性生活的心理，當出現身體不適的時候，適當的吃一些有營養的東西，其次是多鍛煉自己，在性生活方麵不要過度，過度的性生活對人體是有很大的危害的。