手機是當下必不可缺的通訊工具,手機有一定的輻射,雖然不一定會導致腦部供血不足,但是容易引發頸椎病,而頸椎病會引發腦部供血不足,並且長時間的玩手機容易造成眼部疲勞,建議定期放下手機,做一做眼部保健,活動活動頸椎,日常生活中也需要多做運動,提高身體自身的免疫力,在飲食上合理搭配,營養均衡,保證充足的睡眠,手機不適宜放在距離腦袋太近的部位。
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