最簡單的一個辦法就是保暖。我們最好要保證耳朵的溫度不低於13度,並且如果低於這個溫度不要呆半個小時以上的時間,這樣的話一般就就不會生凍瘡,反之就很可能出現問題。所以說如果不能保證溫度,其他任何辦法都是徒勞的。保證耳朵溫度的方法很多。常見的就是戴帽子和耳套。,貌似擦藥也可以促進血液循環,常揉耳朵也是不錯的選擇。另外非常冷的時候就盡量不要出門了。
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