全身按摩包括什麼的呢？

我前幾天工作是比較忙的，就是經常性的熬夜，現在總是感覺到腰酸背痛的，回家之後我老公準備給我做全身按摩，全身按摩主要包含哪些部位呢？

按摩對於人體的好處有很多，主要的目的就是幫助全身肌肉放鬆，消除日常生活中的煩惱疲勞，緩解思想方麵的壓力，而且還能夠有效的疏通經絡，加快身體的氣血循環，維持人體機能的平衡，適當的增強免疫力，長期按摩的話還能夠幫助人體預防一些疾病的發生。按摩的穴位選擇也很重要，有的穴位能夠幫助腸道消化，或者是疏通肝髒氣血，我工作壓力比較大的人，比較適合按摩太陽穴。