小孩真性近視的話,那麼隻能通過規範生活習慣和學習習慣,來幫助保護眼睛,防止視力繼續下降。首先要養成良好的看書和寫字的習慣,不能距離書本太近,而且平時上課的時候都要佩戴眼睛。其次要控製使用電子產品的時間,比如看電視的時間要控製在半個小時到一個小時,而且盡量不要使用電腦、平板和手機等,可以經常的按摩眼部的穴位,是可以幫助鍛煉眼睛周圍的肌肉緩解眼睛疲勞的。
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