小孩子想要長個應該多吃什麼呢？

小孩子的生長是有規律的，但是又是因人而異的，所以很有可能是沒有到那個時間。首先，家長一定要教育孩子不要挑食。其次，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，比如牛奶，兒童時期是不能缺少奶製品的，牛奶裏有豐富的蛋白質個鈣元素，可以幫助寶寶長高長大，不喜歡和牛奶的寶寶可以喝酸奶。最後，要和寶寶們一起運動，經常跳高或者是跑跑步，都是能夠幫助孩子快速成長的。