掉頭發缺什麼微量元素呢？

掉頭發的原因有很多，有人說每個人都掉頭發，但有的人掉得多，有的人掉的少。頭發也是需要新陳代謝的，正常情況下也會出現掉發，但如果掉發比較嚴重，就要引起重視。掉發的原因跟疾病、血氣不足、身體營養不良等都有很大的關係，頭發中含有多種微量元素，如果其中任何一種微量元素缺失，都會出現掉發的現象，所以平時多注意營養，適當保證睡眠也是很有必要的。