喝茶葉真的能降血脂嗎？

喝茶是可以降低血脂的，茶葉中含有茶多酚的物質，同時還有兒茶素的物質，這些營養物質是可以幫助降低膽固醇的，而且可以促進脂肪的分解，同時可以加快腸胃對於脂肪的代謝，那麼就可以起到消耗脂肪的作用。而且喝茶是可以幫助調節高血糖和高血脂的，可以幫助預防血管硬化的發生。所以高血脂的病人平時多喝茶是可以很好的調節血脂和膽固醇的含量的，也要注意飲食的健康。