不管外麵是嚴寒還是酷暑,隻要調節一下恒溫器的幾個開關,就可以輕鬆地保持舒適的室內溫度。這種方便卻以皮膚健康為代價。空調和室內取暖都會引起皮膚幹燥。它們會吸收空氣中的水分,從而降低皮膚的抵抗力,使表皮細胞變得幹燥。溫度可能舒適宜人,但皮膚幹燥、瘙癢也會隨之而來。為了防止出現這些問題,不妨嚐試用風扇代替空調,並使用加濕器來保持空氣的濕度。一般來說,試著找一個既不太低也不太高的感覺舒適的溫度。
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