酒釀燉蛋的功效是什麼呢？

酒釀燉蛋是有很多的好處，酒釀燉蛋是一種含有豐富營養的食物，酒釀燉蛋含有豐富的蛋白質，礦物質，各種的微量元素，鐵，磷等等。雞蛋本身就含有豐富的蛋白質，經過酒釀燉出來的營養就更加的豐富了，酒釀燉蛋可以促進血液循環，增加身體的免疫力，而且還可以延年益壽，經常吃酒釀燉蛋是可以起到很好的作用。但是膽固醇比較高的朋友千萬不要吃酒釀燉蛋，不然會加重膽固醇，對於心血管有一定的傷害。