空腹喝絞股藍好嗎?

關鍵詞:絞股藍空肚好處益處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我媽媽有些血糖高,血壓也比較高,總聽別人說喝絞股藍可以降血糖、降血壓,於是就給媽媽買了一些。媽媽每次喝的時候都是空腹喝,請問,空腹喝絞股藍好嗎?

    大眾養生網小編解答:
    空腹喝絞股藍也是可以的,沒有什麼特殊禁忌,因為空腹喝絞股藍可以起到清腸通便的作用。而且,絞股藍每天任何時間都可以喝,很多人認為絞股藍不能在晚上喝,但實際上,絞股藍會改善一個人的睡眠質量,所以可以在晚上喝。每天喝一些絞股藍,降三高的效果是很明顯的,所以你媽媽空腹喝絞股藍也沒有什麼錯,這還是不用擔心的。

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