汗蒸多久以後可以洗澡?

關鍵詞:汗蒸怎麼洗澡如何洗澡注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我媽很喜歡汗蒸,周末的時候我沒事就跟著他一起去汗蒸了一次,出來身上都是汗想要洗澡,但是別人說不能洗澡,想問汗蒸多久以後可以洗澡?

    大眾養生網小編解答:

    汗蒸的時候由於溫度比較高,所以皮膚表皮的毛孔都是張開的,所以是很容易受涼和寒氣入侵的,所以在汗蒸以後,要等到毛孔都收縮,並且寒氣不會入侵的時候,才可以洗澡,通常汗蒸後四個小時到六個小時都是不能洗澡的,如果可以的話建議最好當天不要洗澡,隔天再洗澡是最健康的,可以用熱毛巾擦拭身上的汗液,也是可以的,不要著急的洗澡,以免著涼感冒。

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