在我們經常吃的西洋參中,含有許多皂甙成分,可以幫助加強中樞神經,可以達到心情平靜、消除疲勞、增強記憶力的一些作用,特別適合用於失眠、煩躁、記憶力衰退還有老年癡呆的一類症狀。經常服用西洋參可以抵抗心律的不正常、抵抗抗心肌缺血。比如冠心病患者的症狀表現為氣短、心慌,就可以長期服用西洋參,吃完後的效果會更好更快。西洋參的功效可以調節血壓,可以有效的降低血壓,有助於高血壓、冠心病的恢複。抑鬱症可以適量的吃西洋參,提高免疫力。當然,最重要的是我們要經常開導患有抑鬱症的家人或朋友。
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