肉吃多了胃疼怎麼解決呢?

關鍵詞:肉食食用過量胃痛怎麼解決

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我很喜歡吃肉,但是在學校卻吃不到,周末回家我會吃很多肉,但是會胃疼,以前也沒有過這樣情況,這是怎麼回事呢?

    大眾養生網小編解答:

    如果有吃肉胃疼的表現,最好平時要多吃富含維生素C的蔬菜和水果 例如胡蘿卜和菠菜。多吃養胃的水果,少吃寒性水果。且要做到每餐食量適度 不要暴飲暴食,要是用一些流食,早飯午飯晚飯要合理比重吃。如果挺嚴重最好看醫生檢查一下。建議首先考慮盡早到正規醫院就診。及時治療,以免延誤診治。平時日常生活要保持樂觀心態,注意飲食 ,多運動就好了。

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