感冒咳嗽可以吃柑橘的嗎？

很多人覺得橘子可以鎮咳，但其實這個說法是錯誤的，咳嗽的情況隻會加重。因為橘子本身就是熱性食物，很容易生痰。我們所說的清熱潤肺多指的是橘子皮而並不是橘子，所以說橘子外麵和裏麵的食用功效是不一樣的。但是換一個吃法就大不一樣了，比方說我們可以烤著吃，吃烤橘子對感冒的咳嗽治療有奇效，這主要是都是橘子皮的功勞啦。烤橘子既好吃又治病，何樂而不為。