長期的喝靈芝粉對身體好嗎？

我現在的生活比較複雜，有很多的時間都是喝酒很多，有時候我總是肝髒不好了，吃了很多的靈芝粉，不知道對身體好不好呢？

長期的吸煙很多，生活不健康的話都是對肝髒造成很多的傷害的。所以應該及時的去調理比較好。現在是可以喝靈芝粉的，靈芝粉對身體比較好，是可以幫助肝髒排毒的。甚至是養肝護肝的效果比較好，平時飯後可以喝靈芝粉。但是平時應該注重生活質量才行，不要吸煙很久很多，在後期的飲食中應該多吃一些對肝髒好的食物才行。飲食應該多吃維生素多的蔬菜才會對身體好。