汗蒸後能吹風的嗎

我昨天去做了汗蒸，因為是開電動車，所以吹到了冷風，然後今天就感覺到全身酸軟，有些感冒，咳嗽，不知道是不是汗蒸後吹風引起的，汗蒸後能不能吹風？

因為人體在汗蒸的過程當中，吃經過高溫，促使人體的毛細血管擴張，排汗，把毒素排出體外的一個過程，漢中的3個小時之內，都不能夠吹風，這時候很容易引發風寒的入侵，尤其對於那些身體比較虛弱的人群來說，很容易引起一些風寒感冒等等疾病，而且汗蒸後的六個小時之內最好都不要洗澡，在飲酒後，或者是吃得過飽之後，也不適宜做汗蒸，這樣很容易引起身體的一些不適反應。