夏季如何補腎陽虛呢？

最近一段時間總是有腰膝酸軟，渾身無力的症狀，而且在房事上也有心無力，出現了陽痿早泄的症狀。請問，腎陽虛在夏天應該怎麼補呢？

如果身體有腎陽虛的症狀，往往就會出現畏寒怕冷、盜汗、腰膝酸軟、陽痿早泄等症狀，如果及時的補陽。可以服用藥物來調理，比如金匱腎氣丸、右歸丸等。還可以通過食療的方式來調理，因為黑色入腎，所以在平時應該多吃一些黑色的食物來補腎，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米等，還可以多吃一些枸杞、核桃、羊肉、狗肉、甲魚、鴿子肉、麻雀肉等食物來調理腎髒。