做完汗蒸後能不能洗澡?

關鍵詞:汗蒸沐浴注意點注意什麼

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我昨天和朋友一起去做汗蒸了,但是之後流了大量汗液。我就想去一下澡,但朋友說不能這樣做,那到底是能不能洗呢?

    大眾養生網小編解答:
    做汗蒸可以起到活化細胞、淨化血液等作用,一般在汗蒸後不宜洗澡,否則會影響相關效果的發揮。因為在汗蒸的過程中會讓全身各部位皮膚的毛孔都打開,這時就會流出大量的汗液和油脂,如果馬上開始洗澡,就會降低對皮膚的滋潤保養功效,也會妨礙細胞的新陳代謝功能,也會容易被風寒侵襲,甚至引發各種嚴重的身體不適症狀。

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