榴蓮可以放在微波爐裏加熱嗎?

關鍵詞:榴蓮加溫飲食調理作用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 雖然榴蓮的味道不是很好聞,但是口感還是不錯的,可是這兩天不能吃冷的食物,請問可以把榴蓮放在微波爐裏加熱嗎?

    大眾養生網小編解答:
    最好還是不要把榴蓮放在微波爐裏,這樣會吃掉榴蓮的營養成分,而且很有可能會變質,建議大家可以隔水加熱。除了榴蓮,還有很多不能直接加熱的水果,水果中的成分最多的是維生素,有些維生素在高溫的時候就會分解,這樣吃的時候水果的營養成分已經全部流失了,對我們的身體沒有什麼好處,所以吃水果的時候還是吃新鮮的比較好,直接吃不會破壞其中的營養成分。

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