熬夜如何保養皮膚好呢？

肌膚在熬夜之後，通常會損失大量的水分，會使臉色出現暗沉無光，呈現出不健康的狀態，還伴隨黑眼圈、眼袋、痘痘等情況的出現。所以在熬夜之後一定要及時補充肌膚的水分，可以在早晚利用10-15分鍾的時間敷一些高強度補水的麵膜，並加以按摩麵部，刺激麵部穴道，也可以用冷、熱水交替洗臉幫助恢複皮膚氣色。另外，平時要少吃辛辣油膩刺激性食物，少喝刺激性飲料，注意培養合理健康的飲食習慣。