榴蓮煲湯的功效有什麼?

關鍵詞:榴蓮作用好處營養價值

小編解答

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  • 榴蓮有獨特的味道,很多人都不喜歡吃,但是我確實非常喜歡吃的,各種方式的吃法都試過,朋友告訴我榴蓮煲湯喝也是不錯的,榴蓮煲湯的功效有什麼?

    大眾養生網小編解答:

    榴蓮被稱為水果之王,有非常獨特的氣味,可以試著做榴蓮雞湯,對現代壓力大的年輕人非常實用,緩解疲勞,促進消化,可以補陽補氣,適合任何年齡段的人群食用。具體做飯是,準備好原料:榴蓮數塊,土雞一隻,當歸10g,黃芪10g,花椒,蔥薑蒜等,把土雞剁成塊,鍋內放油,倒入蔥薑蒜炒香,放入榴蓮塊,土雞塊,黃芪,當歸,加入適量的清水,大火燉開轉小火燉1小時,加入鹽調味既可。

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