我現在是一個工程師,有很多時間都是飲食不錯的。先自愛公司買了很多的海鮮給我們吃,但是但後我又喝了蜂蜜水了,不知道可以一起食用嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:海鮮食品,這是營養比較豐富的食品之一。尤其是鈣中所含的物質很多。蜂蜜水也比較有營養,含有多種氨基酸,維生素含量也比較多,可以促進胃腸蠕動,加快一些食物的消化,促進排便的效果。但是這兩種食物不能同時吃。因為海鮮中的鈣質會與蜂蜜中的維生素發生反應,生成一些對身體有害的物質。所以後期單獨食用比較好。
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