感冒了還能吃山竹嗎？

我每次一感冒，家裏人就會讓我忌口，很多東西都不能吃。今天去超市的時候買回來一些山竹，感冒期間山竹可以吃嗎？

山竹是屬於寒冷類的水果。平時人們在榴蓮吃多的時候，就可以通過食用山竹來達到降火作用。在感冒期間是不適合吃山竹的，尤其是對於風寒感冒的人群。食用山竹會加重病情，同時也會增加胃的不適感。有時還會出現腹瀉和胃痛等情況的發生。在感冒期間，喝水是最好的選擇。身體裏的水份補充夠了，就可以把體內的毒素和廢物通過尿液排出體外。另外在感冒期間，一定不要吃一些容易造成皮膚過敏的實物，如海鮮等。