核桃補腎怎麼吃效果好
“最近一段時間我有一點腎虛，總是覺得渾身沒有力氣，還經常出虛汗，並且感覺性能力也不如以前了，我想通過飲食來調理一下，核桃補腎怎麼吃效果好呢！
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
核桃富含蛋白質,不飽和脂肪酸, 維生素A、B、C、E ，礦物質鎂、錳、鈣等。具有健腦、抗氧化，抗衰老、止咳平喘，降低膽固醇，預防動脈硬化，預防心腦血管疾病、治療哮喘與慢性支氣管炎、補腎強腰的作用。每天嚼食一個就可以了。
2017-01-30