黑豆可以補腎嗎
“最近一段時間我腎虛非常嚴重，每天晚上都有盜汗的情況，並且總是腰疼的厲害，我想通過飲食同時調理一下，吃黑豆可以補腎嗎？效果好嗎？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！黑豆含有優質的蛋白質，多種必需氨基酸和礦物質元素，也是補腎強腎、美容養顏的好食材，具有降低膽固醇，抗老防衰，還能增強腸胃蠕動的功能，所以經常吃黑豆是可以補腎的。
2017-01-15
“最近一段時間我腎虛非常嚴重，每天晚上都有盜汗的情況，並且總是腰疼的厲害，我想通過飲食同時調理一下，吃黑豆可以補腎嗎？效果好嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！黑豆含有優質的蛋白質，多種必需氨基酸和礦物質元素，也是補腎強腎、美容養顏的好食材，具有降低膽固醇，抗老防衰，還能增強腸胃蠕動的功能，所以經常吃黑豆是可以補腎的。