經常吃米飯會胖嗎

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

大米飯是主食，必須吃的，而且是主要能量來源，如果能少吃油膩食物，大米飯控製在每天600克左右，是不會胖的，如果過量吃大米飯也是可以胖的餓。