海帶綠豆湯的功效是什麼呢
“今天我去女朋友家做客，由於最近天氣比較熱，女朋友家人又比較注重身體的保養，晚餐的時候做了一些海帶綠豆湯，可是我吃這兩種食物的時候從來沒有搭配在一起過，我想知道海帶綠豆湯的功效是什麼呢？
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！海帶富含鉀元素，可以幫助降血壓，綠豆具有清熱解毒、去濕氣解暑的作用。而且不要隻喝湯，連豆子也要吃光，富含膳食纖維，可以幫助控製體重，緩解血糖上升。
2017-05-21