銀耳紅棗桂圓湯的功效是什麼
“最近一段時間我的睡眠質量很差，上班的時間同事都說我的臉色蒼白並且沒有精神，家裏最近總是給我做銀耳紅棗桂圓湯食用，我也特別喜歡吃，我想了解下銀耳紅棗桂圓湯的功效是什麼？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！這樣搭配，富含膳食纖維、食用菌多糖、維生素、礦物質鐵，可以起到補鐵益氣、增強免疫、改善睡眠、改善腸道健康的作用。
2017-05-23
“最近一段時間我的睡眠質量很差，上班的時間同事都說我的臉色蒼白並且沒有精神，家裏最近總是給我做銀耳紅棗桂圓湯食用，我也特別喜歡吃，我想了解下銀耳紅棗桂圓湯的功效是什麼？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！這樣搭配，富含膳食纖維、食用菌多糖、維生素、礦物質鐵，可以起到補鐵益氣、增強免疫、改善睡眠、改善腸道健康的作用。