吃西瓜子真的會胖嗎
“我最近一段時間在減肥，飲食上控製的比較嚴格，以前每天總是不斷的吃零食，現在突然節食有的時候特別想吃東西，我就買了些西瓜子吃，我想了解一下吃西瓜子會胖嗎？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！長胖不是單單的因為一種食物而形成的，西瓜子也含有脂肪，不能吃多。如果擔心吃某種食物變胖，可以減少其他食物的攝入量，或者增加運動。減肥不能節食！
2017-06-11
“我最近一段時間在減肥，飲食上控製的比較嚴格，以前每天總是不斷的吃零食，現在突然節食有的時候特別想吃東西，我就買了些西瓜子吃，我想了解一下吃西瓜子會胖嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！長胖不是單單的因為一種食物而形成的，西瓜子也含有脂肪，不能吃多。如果擔心吃某種食物變胖，可以減少其他食物的攝入量，或者增加運動。減肥不能節食！