晚上吃香蕉會胖嗎？

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

任何食物都是有能量的，隻要吃的多都是會增加飲食能量的。香蕉也一樣，吃的多也會胖，尤其是晚上，晚上人體消耗能量比較低，所以，吃的多容易造成能量積儲而胖。