坐月子期間能吃火腿腸嗎
“我是一個剛剛生完寶寶一個多星期的女性，現在母乳特別充足，可是家人每一天都隻做些小米粥和雞蛋吃，我已經吃的煩了，我想這兩天特別想吃火腿腸，又害怕影響到母乳的分泌，想知道坐月子期間能吃火腿腸嗎？
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好！可以的，但由於市售香腸添加劑比較多，建議自己做香腸。坐月子不能吃寒涼的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受風、沾涼水濃咖啡、濃茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。
2017-06-20