地瓜和豆漿真的能一起吃嗎
“最近家裏早餐的時候總是做些豆漿喝，都說豆漿營養挺豐富的，有的時候早餐也會做一些方便的食物，有的時候會煮雞蛋，可是這兩天家裏早餐總是煮地瓜，我吃了總是感覺肚子脹，我想了解一下地瓜和豆漿能一起吃嗎？
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以的。很多人們以為的食物相克其實並不用擔心，一般是達不到引起不良反應的量的。即便是相互影響了營養物質的吸收，也可以從其他食物獲取，不必教條。
2017-06-22