低血糖的時候吃什麼糖比較好

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！最好還是不吃糖，可以喝葡萄糖。低血糖，可以吃一些血糖生成指數比較高的水果，例如中高GI值的水果，包括龍眼、鳳梨、芒果、木瓜、西瓜、香蕉、葡萄、荔枝等。頭暈的時候可以喝一杯葡萄糖水。