夏季經常喝什麼粥好呢
“今年夏天我們這裏特別的熱，這兩天天氣悶熱特別嚴重，特別一點食欲都沒有，每次吃飯的時候都出很多的汗，都說可以適當的喝一點粥，我想知道夏季喝什麼粥比較好呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！夏季可以選擇綠豆銀耳粥、紅棗桂圓粥等，綠豆湯具有清熱解暑、去火去濕氣的作用，適合炎熱的夏天飲用，也可以選擇一些涼茶、酸梅湯等。
2017-07-10
“今年夏天我們這裏特別的熱，這兩天天氣悶熱特別嚴重，特別一點食欲都沒有，每次吃飯的時候都出很多的汗，都說可以適當的喝一點粥，我想知道夏季喝什麼粥比較好呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！夏季可以選擇綠豆銀耳粥、紅棗桂圓粥等，綠豆湯具有清熱解暑、去火去濕氣的作用，適合炎熱的夏天飲用，也可以選擇一些涼茶、酸梅湯等。