喝豆漿對身體有什麼好處呢
“家裏最近買了一個豆漿機，我媽媽每天早上都會煮豆漿給我們喝，說長身體的階段要補充營養，喝豆漿對身體有什麼好處呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！豆漿對身體的好處很多，含豐富的營養，如大豆蛋白，大豆異黃酮，不飽和脂肪酸，大豆卵磷脂、鈣等，經常喝豆漿可以降血脂，降血壓、預防心腦血管疾病，有助於更年期婦女情緒的調整，預防骨質疏鬆。
2017-07-30
“家裏最近買了一個豆漿機，我媽媽每天早上都會煮豆漿給我們喝，說長身體的階段要補充營養，喝豆漿對身體有什麼好處呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！豆漿對身體的好處很多，含豐富的營養，如大豆蛋白，大豆異黃酮，不飽和脂肪酸，大豆卵磷脂、鈣等，經常喝豆漿可以降血脂，降血壓、預防心腦血管疾病，有助於更年期婦女情緒的調整，預防骨質疏鬆。