吃黑豆可以補腎嗎
“我是一個女性，最近我總是覺得自己腰部酸痛，醫生說我有腎虛的現象，給我開了一些藥物，並且告訴我平時要吃補腎的食物，我想知道吃黑豆可以補腎嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！黑豆對補腎具有幫助作用。但是不能完全依靠，還是需要鍛煉身體的，除了黑豆還可以吃枸杞、韭菜子等，注意作息時間，腳下不要著涼。
2017-04-17
“我是一個女性，最近我總是覺得自己腰部酸痛，醫生說我有腎虛的現象，給我開了一些藥物，並且告訴我平時要吃補腎的食物，我想知道吃黑豆可以補腎嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！黑豆對補腎具有幫助作用。但是不能完全依靠，還是需要鍛煉身體的，除了黑豆還可以吃枸杞、韭菜子等，注意作息時間，腳下不要著涼。