吃麵包真的容易長胖嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！一般不是因為一個麵包而變胖，而是吃了多大的麵包，什麼原料的，有沒有香腸奶油沙拉醬以及吃了一個麵包後是否有運動還是一上午都宅在家裏沒動。隻要攝入能量小於消耗能量，一般是不會因為一個麵包而變胖的。