頭發白吃什麼食物好

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！生活壓力過大，作息時間不規律，以及心理壓力過大，導致身體對營養素的吸收情況不是很好，特別是會影響維生素的吸收，也會影響黑色素的合成，從而導致頭發發黃或者發白。建議減輕生活工作壓力，調整作息時間，按時吃飯。