吃什麼食物降血脂最見效呢
“最近我的身材越來越胖，而且總是沒有什麼精神還特別的嗜睡，醫生說我是有高血脂導致的，讓我一定控製好飲食少吃肉類，高血脂對身體健康影響特別大，我想知道吃什麼降血脂最見效呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！山楂、青菜、水果、綠茶、紅茶、鐵觀音、蕎麥茶都可以降血脂，降血脂可以吃一些山楂，具有降血脂的作用，飲食上減少油膩，多吃蔬菜水果。
2017-08-10
“最近我的身材越來越胖，而且總是沒有什麼精神還特別的嗜睡，醫生說我是有高血脂導致的，讓我一定控製好飲食少吃肉類，高血脂對身體健康影響特別大，我想知道吃什麼降血脂最見效呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！山楂、青菜、水果、綠茶、紅茶、鐵觀音、蕎麥茶都可以降血脂，降血脂可以吃一些山楂，具有降血脂的作用，飲食上減少油膩，多吃蔬菜水果。