白木耳過夜真的能吃嗎
“我們家平時總是喜歡吃一些木耳,木耳的營養價值特別豐富還能清肺,今天家裏泡了一些白木耳沒有吃完,家裏說明天可以繼續吃,我擔心這樣會影響到營養價值,想知道白木耳過夜能吃嗎?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
按照您說的分析,過夜的白木耳指定會造成營養素損失,同時會產生大量的亞硝酸鹽,亞硝酸鹽有致癌性,所以,隔夜的食物最好是不要吃比較安全。
2017-08-17
“我們家平時總是喜歡吃一些木耳,木耳的營養價值特別豐富還能清肺,今天家裏泡了一些白木耳沒有吃完,家裏說明天可以繼續吃,我擔心這樣會影響到營養價值,想知道白木耳過夜能吃嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
按照您說的分析,過夜的白木耳指定會造成營養素損失,同時會產生大量的亞硝酸鹽,亞硝酸鹽有致癌性,所以,隔夜的食物最好是不要吃比較安全。