經常喝黑豆漿的害處
“最近家裏買了一個豆漿機,正好家裏有各種各樣的豆子,最近一直在嚐試用黑豆子,喝黑豆漿,長期喝黑豆漿的壞處是什麼?
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!喝多了會脹氣,豆類食品含有大豆異黃酮。因此經常喝豆漿,對女性卵巢以及乳腺都有一定的保護作用。豆漿可以調節激素水平,對男性和女性都具有保護乳腺的作用。黑豆漿除了上述好處之外,還具有補腎益氣、抗氧化、延緩衰老、增加免疫力的作用。
2017-08-13