吃咖喱都有什麼好處
“我們全家人都很喜歡吃咖哩,有的時候晚餐我們就會做一些咖喱吃,家裏老人說經常吃咖喱不好,我們都覺得挺好吃的,還特別有食欲,我想了解一下吃咖喱有什麼好處呢?
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!吃咖喱對身體好處很多,咖喱內含蛋白質、多種維生素、膳食纖維、鈣、鐵、磷、鎂、鉀等多種微量元素,具有 健脾、暖胃、提高肝髒機能、刺激食欲的功能。同時可以降低血糖、緩解便秘,輔助減肥。
2017-08-13