夏季養生減肥食譜有什麼呢

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您的情況是節食引起的。任何人隻要不吃飯，絕對頭暈，所以，減肥是一個大工程，一定要注意合理搭配飲食，合理運動，長期堅持才可，至於減肥食譜，必須要找營養師編寫，提供您的相關數據才可以。