網站地圖
當前位置: 首頁> 營養師> 最新問答> 正文

西米怎麼保存比較好呢

愛吃貓de魚⊙ō⊙ 問:

最近我總是覺得自己非常疲勞,每天都沒有什麼精神,我聽人說吃西米能很好的調理身體,我就買了一些回來,但是短期內吃不完,我想知道西米怎麼保存比較好呢?

有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!西米熱量為358大卡/100g,西米是經過棕櫚樹類的樹幹加工製成的,食用前不需要泡水。好消化,具有健脾養胃、止咳化痰的作用。陰涼幹燥處保存就好。

2017-08-26

猜你喜歡