網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

蒸南瓜的時長

放肆丶小侽人 問:

我媽媽昨天去姥姥家回來的時候帶了三個南瓜回來,媽媽說晚上給我們弄蒸南瓜,可是不知道到底蒸多長時間呢?

2017-08-23 時長 蒸南瓜
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!南瓜富含膳食纖維,可以緩解便秘,經常吃能夠起到維持健康體重,增加飽腹感,促進排便的作用,並且還能夠緩解血糖上升。蒸南瓜一般開鍋後10~15分鍾就可以了。

2017-08-23

猜你喜歡