有利於寶寶大腦發育的食物有哪些

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！可以采取飲食進行調理多吃增強記憶的食物,一些健腦食品，吃些魚類食物，還有富含不飽和脂肪酸以及磷脂的食物，例如核桃、花生、鬆子等，同時還要多吃富含維生素的油菜、生菜、絲瓜、黃瓜、西紅柿等蔬菜。